Игры для избавления от психологических проблем
Порой родители, которые сами привыкли трудиться, не покладая рук, недооценивают важность игровой деятельности. Между тем, психологи напоминают - детки в играх развиваются, обретают ценнейшие навыки. А есть и такие занятия, которые помогают избавиться от тревожности и других проблем.
Бумажный дождь
Эта забава позволяет выражать свои эмоции, выплескивая их без стеснений. А потому она эффективна в борьбе с тревогами и агрессией. Все элементарно просто!Сначала следует собрать побольше ненужной бумаги, можно использовать старые газеты. Далее ребенку предлагают изорвать ее, как ему только пожелается. А после бумажную массу, которой должно быть много, подкидывают в воздух, лепят из нее "снежки" и бросают друг в друга. В общем, отрываются по полной программе!
Лепка
Используя любой пластичный материал (глину, пластилин, тесто), можно также избавиться от тревожности, напряжения, проработать негативные происшествия в жизни.Детям предлагают лепить то, что его тревожит. Возможно, ребенок захочет выразить, каким он чувствует свой страх. Как вариант, родители предлагают ролевую игру, чтобы проработать конкретную травматичную ситуацию. Самое главное - ни в коем случае не критиковать творения, слепленные детскими ручками!
"Мое имя"
Очень интересная терапевтическая игра, суть которой заключается в том, что ребенку предлагают дать его имя какому-то предмету. То есть, найти, в чем малыш видит себя. Далее нужно разобраться, какие есть негативные и позитивные стороны у выбранного предмета. Фактически, опосредствованно дети учатся говорить о собственных недостатках и достоинствах."Чудище"
Эта игра - безопасный и контролируемый способ выплескивания агрессии. Вспоминая сказку "Аленький цветочек", ребенку предлагают побыть тем самым чудищем. И тут уже дети выплескивают все, что в них скопилось!Далее ребеночек ложится на пол в позу эмбриона, а взрослые накрывают его темной тканью. Через материал следует гладить детку, проговаривая "Я люблю тебя, мой желанный друг". Такое занятие обладает чудодейственным эффектом!