Даже ко взрослой депрессии в обществе не сформировалось уважительное отношение. Подростковую и вовсе воспринимают не всерьез. И совершенно напрасно...
Тревожные симптомы
Воспринимая подростковые перепады настроения как норму, родители часто не замечают, что к ним добавились другие тревожные признаки:- резкое изменение аппетита - сильное ухудшение или заметное увеличение;
- апатия, хроническая усталость;
- плохой сон;
- медленные движения, заторможенная реакция;
- провокации, агрессия;
- жалобы на боли в голове, в мышцах.
Что делать
Не стоит пускать все на самотек или думать "Ничего страшного!" Детям особенно важна деликатная поддержка от близких. Необходимо стараться показывать, что ребенок может во всем полагаться на взрослого, его принимают таким, какой он есть. Но исключая разговоры по душам, если подросток этого не хочет. Не нужно пытаться "влезть под кожу"!Ни в коем случае нельзя высмеивать проблемы, если дети ими делятся! То, что происходит сейчас в душе и в сердце ребенка - для него действительно очень важно.
Необходимо решить чисто организационные моменты по созданию условий для отдыха, полноценного обеспечения организма всем необходимым. С депрессией проще справиться, когда дома ждет уют и порядок, вкусная еда и возможность расслабиться.